علت نازک شدن دیواره رحم
سلامتی اندام ها و ارگان های داخلی زنان موضوع مهمی برای سالم گذراندن دوران بارداری است. در نتیجه داشتن آگاهی نسبت به این موضوع به زنان کمک می کند تا زایمان موفقی داشته باشند. در این بین باید افزود که در این فرآیند، شرایط فیزیولوژیک و آناتومیک رحم زنان و ضخامت دیواره آن از عوامل مهم و تعیین کننده محسوب می شوند؛ زیرا همه مراحل باروری از لانه گزینی تخمک تا تغذیه جنین در دوران بارداری، همگی در داخل رحم اتفاق می افتد.
دیواره رحم در سمت داخلی آن، دارای دو لایه متفاوت است که ضخامت و سالم بودن آن نقش مهمی در باروری زنان دارد. یکی از این ها لایه ای است که در طول دوران قاعدگی ریزش پیدا می کند و و دوباره پس از آن ساخته می شود و دارای ضخامتی متغیر بین 8 تا 12 میلیمتر می باشد. و دیگری لایه پایه است که به طور دائمی همیشه وجود دارد و آناتومی جدار رحم را شکل می دهد و ضخامت آن در حدود 1 میلیمتر است. گاهی به دلایل مختلفی این دیواره نازک می شود و در عملکرد آن اختلالاتی به وجود می آید.
علل نازکی دیواره رحم:
تحقیقات پزشکی علل مختلفی را برای نازک شدن دیواره رحم زنان مطرح می کنند. مواردی که به کمک مطالعات علمی و بالینی بدست آمده است.
- اختلالات و ضعف جریان خون در دیواره رحم.
- عدم تناسب در رشد دیواره داخلی رحم
- نوسانات هورمونی و کاهش ترشح استروژن و اختلال در ترشح پروژسترون در بدن.
- تاثیرات جانبی برخی داروها مانند داروهای باروری.
- سبک زندگی بد افراد و رژیم تحرک و تغذیه نامناسب آنها.
- استرس زیاد و نداشتن خواب مناسب و استراحت کافی.
- چسبندگی داخلی رحم.
دکتر آزاده مهدیان جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی با بهره گیری از جدید ترین روش های تشخیصی و درمانی مجهز در زمینه مشکلات مربوط به زنان ومسائل مربوط به ناباروری آنان می پردازد. برای مشاوره و تعیین وقت قبلی با شماره 44093233 تماس بگیرید یا به آدرس اینستاگرام ایشان مراجعه نمایید .
چگونه ضخامت دیواره رحم افزایش می یابد؟
برای رفع این عارضه ضروری است که اقدامات مختلفی صورت گیرد. بخشی از این موارد با تغییر سبک زندگی و تحرک و بهبود تغذیه میسر می شود و برخی دیگر نیز با مصرف دارو و روش های پزشکی رفع می شود. در ادامه این مقاله به مواردی از این دست خواهیم پرداخت.
- تغذیه مناسب؛ رژیم غذایی خوب در تعادل هورمونی و تقویت و رشد جداره داخلی رحم بسیار اثربخش است. در واقع استفاده از منابع غذایی مفید و حذف خوراکی های مضر برای بدن و دیواره رحم.
- استراحت و خواب کافی و مناسب؛ بدن برای کارکرد درست به استراح و خواب کافی نیاز دارد. بنابراین برای بهبود ضخامت دیواره رحم بیمار باید به اندازه کافی خواب و استراحت داشته باشد تا هم ریکاروی لازم به خوبی صورت گیرد و ترشح هورمون ها به خوبی صورت گیرد.
- تغییر سبک زندگی و ورزش کردن؛ از جمله عوامل موثر در نازکی دیواره رحم و ضعف آن بی تحرکی و کم تحرکی است. ورزش باعث افزایش خونرسانی به ارگان های داخلی بدن می شود. حداقل نیم ساعت ورزش در روز برای سلامتی و رفع این مشکل لازم است.
- ماساژتراپی؛ ماساژ مناطق عبور شریان های ران و پایین تنه، موجب افزایش گردش خون به سمت رحم و ناحیه لگن خواهد شد.
- استفاده از طب های مکمل مانند طب سوزنی.
