در این مقاله سعی نموده ایم که به توضیح جامع و مفصل پیرامون خشکی واژن و علل خشکی پوست اطراف واژن بپردازیم. جهت کسب اطلاعات لازم بهتر است که این متن را تا انتها مطالعه نمایید. پس با ادامه مطلب ما را همراهی کنید.
با افزایش سن و تغییرات هورمونی، یکی از عارضه ها و بیماری های شایع در میان خانم ها خشکی یا آتروفی واژن می باشد. این امر منجر می شود که دیواره های واژن نازک و ظریف شده و خشکی در آن رخ دهد. مهم ترین عاملی که باعث بروز این عارضه می گردد، عدم کلاژن سازی در ناحیه تناسلی است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود و تنها راه حل درمان مراجعه به متخصص زنان و زایمان و جراح زیبایی می باشد.
علل خشکی واژن
- کاهش هورمون استروژن
- نزدیک شدن به سن یائسگی
- داشتن برخی از بیماری ها
- مصرف دخانیات و نوشیدن مشروبات الکلی
- استرس و اضطراب
- فعالیت و ورزش های سنگین
- شیمی درمانی و اشعه درمانی در ناحیه لگنی
- جراحی و در آوردن تخمدان
- داشتن سندرم شوگرن
- شستشوی واژینال
- مصرف برخی لوسیون و کرم ها در ناحیه تناسلی
- زایمان و شیردهی
- نقص سیستم ایمنی بدن
- یائسگی
- و دیگر عوامل
علائم خشکی واژن
- داشتن درد در حین رابطه جنسی یا خونریزی در حین مقاربت
- احساس زخمی شدن واژن و داشتن درد در آن
- عفونت مجاری ادراری
- احساس تنگ شدن واژن
- افزایش احتمال عفونت
- خارش و سوزش شدید در ناحیه تناسلی
- کاهش و عدم داشتن میل جنسی
شایان ذکر است که بگوییم با داشتن هرکدام از این علائم و نشانه ها بیمار باید بلافاصله به جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی مراجعه کند تا با تشخیص به موقع و درمان سریع از پیشرفت آن جلوگیری به عمل آورد.
تشخیص خشکی واژن
روش های متفاوتی برای تشخیص خشکی واژن وجود دارند که یکی از آنها معاینه ی بیمار توسط پزشک است. پزشک همچنین برای تشخیص بیماری و بررسی دیواره واژن و دهانه رحم تست پاپ اسمیر و ازمایشات دیگری را تجویز می کند. نمونه گیری از واژن، انجام آزمایش ادرار و ازمایش هورمون نیز به تشخیص بیماری کمک می کنند.
درمان خشکی واژن
متخصص زنان بعد از بررسی واژن و گرفتن شرح حال کامل از بیمار، اقدام به تجویز بهترین درمان جهت برطرف نمودن و معالجه خشکی و آتروفی واژن می نماید. در بیشتر مواقع جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی برخی از پمادهای موضعی، دارو درمانی و روش های خانگی را در کنارهم برای بیمار تجویز می کند تا فرد زودتر از این عارضه رهایی یابد.
درمان ها پزشکی شامل:
کرم های موضعی استروژن: یکی از موثرترین روش های درمانی است که بیمار باید به صورت مستقیم بر روی واژینال قرار دهد تا به بهبود علائم خشکی ایجاد شده کمک کند.
حلقه استرینگ: نوعی حلقه نرم و منعطفی است که به آزادسازی هورمون استروژن کمک شایانی می کند. گفته می شود که این حلقه باید هر سه هفته یک بار تعویض شود.
قرص استروژن: نوعی قرص روان کننده که در واژن قرار داده می شود.
درمان خانگی شامل:
رابطه جنسی منظم: داشتن رابطه جنسی منظم و مرتب با همسر کمک می کند که افزایش خون در ناحیه تناسلی جریان پیدا کند در نتیجه از میزان خشکی واژن کاسته شود.
غذاهای حاوی فیتواستروژن: مصرف این نوع مواد در وعده های غذایی کمک می کند که هورمون استروژن در بدن تولید شود. در برخی از مواد غذایی می توان این هورمون را یافت مانند: سویا، پنیر و لوبیا، آجیل و … این مواد در جوانسازی واژن نیز کمک شایانی می کند.
خشکی واژن بعد از یائسگی
به طور میانگین بیشتر خانم ها در سن ۵۱ سالگی دچار یائسگی می شوند. یائسگی زمانی اتفاق می افتد که تولید هورمون استروژن متوقف می شود. با متوقف شدن تولید استروژن، سطح آن در بدن کاهش پیدا می کند و در نتیجه رطوبت واژن کاهش می یابد و واژن خشک می شود. طبق تحقیقات انجام شده تقریبا دو سوم از زنان یائسه مبتلا به خشکی واژن می شوند.
پیشگیری از خشکی واژن
استفاده از محصولات پاک کننده قوی: آب معمولی برای تمیز کردن واژن کافی می باشد و از دوش گرفتن های بی رویه همراه با مواد شوینده قوی در خارج یا داخل واژن خودداری شود، زیرا که خشکی واژن را بیشتر خواهد کرد.
در حین استحمام از مواد معطر و صابون هایی که حاوی عطر هستند به هیچ وجه استفاده نگردد.
هیدراته نگه داشتن بدن: مصرف زیاد مایعات و نوشیدن آب کمک می کند تا تعرق در بدن رخ دهد و این عارضه خود در جهت حفظ رطوبت واژن مثمر ثمر واقع می شود.
استخر شنای بسیار گرم: استخر بدلیل داشتن کلر بالا به پوست آسیب بالایی وارد می کند. بهترین روش شستشو با آب ولرم و سرد به خصوص در ناحیه تناسلی می باشد.
افزایش تحریک جنسی: داشتن رابطه جنسی بدون تحریک پذیری باعث می شود که خون در ناحیه تناسلی به خوبی جریان پیدا نکند.
مصرف برخی از داروها و قرص ها: برخی داروها مانند قرص ضدافسردگی، قرص های آلرژیک و… باعث خشک شدن غشاء داخلی واژن می شود. بهترین راه مشاوره با متخصص زنان می باشد.
مصرف چربی مناسب و کافی و سویا: امگا 3 و سویا و روغن بذر کتان کمک زیادی در بهبود و جلوگیری از خشکی واژن می نماید.
ورزش کردن منظم: بهترین نوع فعالیت و ورزش، آن دسته از تمرینات ورزشی است که باعث افزایش ضربان قلب و تنفس می شود. می توان گفت که تمرینات هوازی جزء این دسته از ورزش ها به حساب می آید.
عدم مصرف دخانیات و نوشیدن الکل: مصرف بی رویه نیکوتین خشکی واژن را افزایش می دهد.
سلام وقت بخیر چند ساله هورمو شیر دهیم بالا هست یکساله ازدواج کردم تصمیم دارم باردارشوم خشکه واژن دارم
۱۰سالی میشه ورزش سنگین انجام میدم ۳۱ساله هستم از بوشهر
سلام بعد از درمان برای بارداری اقدام کنید.
سلام بنده خانم ۳۳ساله دچار مشکل خشکی واژن شده ام ودر صورت ادرارونزدیکی دچار سوزش میشوم وبه محض بیدارشدن ازخواب سریع بایدبریم دستشویی اگه يه لحظه دیربرم ادراربه کلیه برمیگرده ودردمیگیره الآن مشکلم چيه میشه توضیح بدیدممنونم
حتما ویزیت ارولوژیست لازم دارید
سلام
با شروع مصرف قرص ضد بارداری به جهت تنبلی تخمدان و منظم شدن دوره پریودی به تجویز پزشک
هنگام دخول دچار سوزش شدید در واژن می شوم که احساس می کنم به دیل خشکی واژن می باشد
کلافه شده ام
آیا راه کاری برای حل این مشکل هست؟
از توجه شما بی نهایت سپاس گزارم
. از ژل های لوبریکانت استفاده کنید
سلام ببخشید دو ماه برای بارداری اقدام کردم اما باردار نشدم ممکنه به علت استفاده از ژل های روان کننده واژن یا وازلین باشه چون واژنم خشکه ،از چه چیزی برای خشکی واژن استفاده کنم ممنون میشم راهنمایم کنید
برای دریافت مشاوره با این شماره تماس بگیرید ۰۹۹۲۰۱۰۳۹۹۲
وقت بخیر من یه مدته یهو لبه های لابیام زخم میشه و قاش میخوره میخواستم بدونم دلیلش چیه ؟
احتمال عفونت هست
سلام من ی چن وقتیه خارش وردی واژنم و لابیا ها دارم چیکارکنم
برای دریافت مشاوره با این شماره تماس بگیرید ۰۹۹۲۰۱۰۳۹۹۲
سلام من فکر میکنم یکوچولو عفونت واژینال دارم چون لبه های بیرونی واژنم کمی خشک شده و با سوزش و خارش همراهه…شرایط مراجع ب دکتر رو فعلن ندارم میشه کمکم کنید چطور میتونم کنترلش کنم یا درمانش کنم؟ برای مرطوب نگه داشتنش از پماد بتامتازون استفاده کردم
برای دریافت مشاوره با این شماره تماس بگیرید ۰۹۹۲۰۱۰۳۹۹۲
من یه چند روزه خیلی خیلی خارش دارم نمیدونم چیکار کنم راه حلی دارین؟!
برای دریافت مشاوره با این شماره تماس بگیرید ۰۹۹۲۰۱۰۳۹۹۲
سلام وقت بخیر من ۱۹سالمه و چند روزی هست که خارش دارمو واژنم خشک شده حتی هیچ کدام از ترشحات رو ندارم نزدیک به پریودیم هستم دلیلش چیه ؟
سلام و وقت بخیر. باید حتما به متخصص مراجعه کنید.